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妈妈们必学,简单美味又营养的青菜瘦肉粥

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:51 阅读:7937
一入秋,很多宝宝生病发烧,没有胃口又要饮食清淡,突然想到这个粥,既营养又美味,热乎乎的来一碗一定能让宝宝美美的,暖暖的,健健康康应对季节变化!

用料

瘦肉50克
大米1杯
青菜若干
香菇2朵
两片
蚝油两勺
料酒两勺
适量克
胡椒粉适量克
香油适量

妈妈们必学,简单美味又营养的青菜瘦肉粥的做法

  1. 大米提前半小时泡好

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  2. 瘦肉切丁,加料酒耗油腌制

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  3. 姜切丝,香菇切丁,青菜切碎备用

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  4. 大米加水煮二十分钟后加入姜丝,肉丁,蘑菇丁。

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  5. 再煮十分钟后加入青菜

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  6. 两分钟后关火,加入适当盐,胡椒粉,滴几滴香油!出锅

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  7. 清晨的粥好过深夜的酒!骗你的人比爱你的人会说!好好珍惜眼前人!

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