霸王花提前浸泡1小时
筒骨焯水3～4分钟，清洗干净，沥干水份。
胡萝卜去皮，切滚刀，玉米，霸王花切段，姜去皮切片。
砂锅加入适量的水烧开，放入食材。
盖上盖子再次烧开，转小火，煮1个半小时。
1个半小时关火，加入适量的盐调味。
