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春季养肝祛湿汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:54 阅读:7940
春天来了,要煲点养肝的汤喝喝

用料

茯苓20克
薏米30克
陈皮1片
姜片3片
猪骨250克
玉米1根
鸡骨草1捆
太子参20克
蜜枣2个
适量
无花果5~6个

春季养肝祛湿汤的做法

  1. 洗干净猪骨,准备飞水

    春季养肝祛湿汤的做法 步骤1
  2. 飞水进行时

    春季养肝祛湿汤的做法 步骤2
  3. 薏米稍微炒一下,这么没这么寒凉

    春季养肝祛湿汤的做法 步骤3
  4. 把汤料洗净

    春季养肝祛湿汤的做法 步骤4
  5. 玉米切成小块

    春季养肝祛湿汤的做法 步骤5
  6. 冷水入锅,加上大约2.5L的水,大火烧开再转小火煲30~45分钟,再放入适量的盐,即可出锅。

    春季养肝祛湿汤的做法 步骤6
  7. 煲好了~好浓郁的鸡骨草味~

    春季养肝祛湿汤的做法 步骤7