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祛湿猪骨汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:38:54 • 阅读：7945

用料

茯苓	克
薏仁	30克
扁豆	30克
茯苓	20克
茨实	15克
陈皮	1片
姜	2片
玉米	1根
红萝卜	1根
猪骨	400克

祛湿猪骨汤的做法

所有材料准备好
猪骨焯水，红萝卜玉米切块
干锅中火炒扁豆薏仁，3分钟左右
豆和药材泡半小时
加入水，电炖锅煲1.5小时
香味扑面而来，大人小孩都爱喝。

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