肥肠鱼
正宗四川水煮鱼系列做法。
用料
肥肠250 | 克 |
八角 | 3个 |
花椒 | 适量 |
香菜 | 适量 |
老姜 | 5片 |
盐 | 适量 |
芹菜 | 1把 |
葱黄 | 1把 |
料酒 | 适量 |
家用秘制调料 | 适量 |
小葱 | 适量 |
豆瓣酱 | 适量 |
泡姜泡海椒 | 适量 |
晒醋 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
肥肠鱼的做法
花鲢鱼切片,加料酒,盐,葱头腌制30分钟
葱段和芹菜切成段,二荆条切条。
蒜子老姜切成颗粒。备用,小葱切成颗粒,备用。
凉菜店购置卤味肥肠,半斤。切条。
腌制好的鱼肉,加适量芡粉,少许清水。
点火,多放油。油烧辣,将腌制的鱼倒入,迅速翻滚。
跑油锅半分钟左右,捞起,将油漏干净。
将蒜末,泡姜泡海椒,花椒。秘制调料一同倒入,翻炒,再加入豆瓣酱,翻炒。加入八角大料,五香粉翻炒。
加入切好的肥肠,并加入适量白糖,翻炒。看火候。翻炒1-2分钟。将调料融入肥肠。之后加少许晒醋。
加入清水。倒入锅内。
待汤汁沸腾后,加入适量红辣子,将鱼肉倒入。
鱼肉倒入后,用锅铲轻轻散开,此时要注意尝汤汁的味道是否合适。
待汤汁沸腾后,注意看鱼头,骨头能自动脱落,说明鱼肉已好,此时加入鸡精,并将芹菜,二荆条,葱段倒入锅中。平铺于鱼肉上即可。
起锅加葱末即可
小贴士
最好是野生鱼。跑油锅目的去腥。