爆炒肥肠
因为自己不喜欢吃肥肠,所以从来都没买来做,今天竟然想尝试一下,没想到做出来味道如此惊人,爱了爱了……
用料
肥肠 | 500克 |
青椒 | 3个 |
料酒 | 3勺 |
生抽 | 1勺 |
小米辣 | 6只 |
盐 | 2克 |
蚝油 | 1勺 |
姜 | 6片 |
花椒 | 小把 |
蒜瓣 | 6瓣 |
胡椒粉 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
鸡精 | 1勺 |
豆瓣酱 | 1勺 |
泡椒水 | 2勺 |
爆炒肥肠的做法
1.肥肠我买的是免洗的,然后买回来后就用清水冲洗,再切小块
2.锅内放水煮开,放入花椒、料酒、姜片和切好的肥肠,煮5-8分钟,煮好后捞出洗干净备用
3.把姜切成小片、小米辣切粒、蒜瓣切片、青辣椒切小段,香菜切段
4.锅内放入适量的油,倒入洗好的肥肠让它煸一下,炼出一些油来,炒至表面金黄,有点硬即可盛出备用
5.锅内剩点底油,放入切好的姜片、小米辣、蒜瓣片炒香,再放入一勺豆瓣酱炒匀,然后倒入炒好的肥肠,翻炒均匀后放入料酒、生抽、蚝油、泡椒水、胡椒粉、五香粉,鸡精炒均匀,最后放点水焖2分钟,水差不多快干后放青辣椒炒2-3分钟,最后放点盐调味,放入香菜段翻炒均匀即可出锅了,一道美味的爆炒肥肠就做好啦!
小贴士
1.一定要煮一下祛味,然后洗干净,
2.锅内不用放很多油,肥肠能煸出一些油来,一定是把肥肠煸至金黄色,表面有点硬即可盛出,把多余的油倒出来
2.锅内不用放很多油,肥肠能煸出一些油来,一定是把肥肠煸至金黄色,表面有点硬即可盛出,把多余的油倒出来
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