小美 鸡肉松
工作之余,需要更加热爱生活。
用料
鸡胸肉 | 1-2块300g左右 |
料酒 | 1勺 |
葱 | 1根 |
姜 | 5片 |
盐 | 3克 |
生抽 | 15克 |
酱油 | 3克 |
糖 | 25克 |
食用油 | 15克 |
耗油 | 5克 |
小美 鸡肉松的做法
鸡肉顺着纹理切,至少5*5cm,越厚越大越好,不要怕,这样才有丝绒。
555原则清洗
冲洗干净
看一下厚度
看一下纹理
放入主锅,加入料酒葱姜八角盐,25分钟100度速度反转小勺,牛肉或者猪肉设置35-50分钟。
煮熟之后拿出鸡肉。
煮熟后肉变紧实,等于肉质没有任何水的感觉。多煮一下,打的时候更容易。
有碎的没有关系,可以手撕,或者小美打也行。
小美设10秒反转速度5打散,不够的再打一下即可。
时间3秒一次的设定,不然打碎了。加入糖耗油生抽老抽食用油开始炒,8-10分钟 v键速度2-3反转不盖量杯盖,入味作用。
好了放入烤箱160度10分钟,中途多翻几次,烤干一点。
然后继续在小美里面3分钟v键速度2-3反转打出绒绒。
小贴士
切的大小和方法非常重要