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土鸡当归汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:03 阅读:7966
炖土鸡汤加当归,当归能补血活血,改善心脏功能,还有镇静、镇痛、抗炎作用,此外,当归还是极好的抗衰老美容剂,能为人体皮肤、毛发提供营养,以延缓皮肤皱纹出现而不显苍老,使面色红润,皮肤光滑,富有弹性,特别适合白领劳累一族。

用料

半只
姜片15克
料酒30克
野生当归40-50克
3克
枸杞20粒
1200克

土鸡当归汤的做法

  1. 将食材放网兜,加水冒过食材,设置5分钟/50度/速度5洗肉,将鸡肉浮沫清洗干净。清空主锅。

    土鸡当归汤的做法 步骤1
  2. 加入油、姜、鸡肉设置10分钟/V档/反转速度小勺

    土鸡当归汤的做法 步骤2
  3. 加入料酒、水、当归(不是野生当归、只需放入2克)
    TM5设置99分钟/100度/反转小勺
    TM6设置2小时慢炖/98度

    土鸡当归汤的做法 步骤3
  4. 加入盐、最后撒上枸杞。即可享受

    土鸡当归汤的做法 步骤4

小贴士

野生当归口感类似山药
炖汤可以根据自己的喜好更换配料食材
土鸡汤(时间根据土鸡的肉质自行增减,最后15分钟放山药)