「单人饭食」榛蘑两吃 鸡汤炖榛蘑 小鸡炖蘑菇
可是买一整只鸡做一个味道,得吃很久,那两吃就不单调啦,很适合一到两个人吃饭的份量。可以吃上个两三天
请大家务必看最后的贴士~谢谢
用料
榛蘑 | 300克 |
鸡 | 1只 |
葱 | 1根 |
姜 | 13片 |
蒜 | 5瓣 |
酱油 | 4勺 |
老抽 | 1勺 |
盐 | 3克 |
糖 | 3克 |
辣椒 | 5个 |
香叶 | 3片 |
「单人饭食」榛蘑两吃 鸡汤炖榛蘑 小鸡炖蘑菇的做法
好菇配好鸡,榛蘑是鲜味极品,不要买冰冻鸡或者一般的鸡了,会浪费榛蘑鲜味。
榛蘑是野生榛蘑,林子新鲜采的,如果当天来不及吃,可以清洗完放冰鲜柜子保鲜。如果室外0度以上,也可以直接不清洗,就直接用盘子装好,通风存放,可放两天左右,千万不要放袋子里
清洗方法:榛蘑去掉底部,多次冲洗,最后用水泡半个小时,也可以用面粉水,盐水,淘米水,这样更有效去掉泥土等脏东西
干榛蘑:如果是自己烘干晒干的,不用洗太多吃,稍微搓洗即可,最后用水浸泡半小时,浸泡的水留用第一个是榛蘑小杏仁鸡汤,这个比较简单。
首先切半只鸡或者切掉翅膀和鸡腿(看个人喜好,因为我汤的肉吃得少)留下鸡身,放进电饭锅或者普通汤锅,加点姜片,冷水加热,倒掉这锅水。
2.放入姜片,葱,再重新加水煮开。
3.等煮开时候,放入姜和蒜,炒香榛蘑。不用炒太久,稍微出水,出味道即可
4放入榛蘑,还有小杏仁,因为我采的榛蘑不够,我还放了点褐绒盖牛肝菌。如果有美味牛肝菌更佳
5.先煮40min(看你用的锅)
第二次加满水再煮30mim
煮好加盐即可,美味的鸡汤,最配这冬日绵长~这里是做东北小鸡炖蘑菇
4-5个辣椒,有辣度的,我比较能吃辣,这个5个相当于3个朝天椒。
这里备料,很简单这是之前的做鸡汤切下来的鸡翅和鸡腿,我又再另外买了500g的鸡翅,这样可以再吃一顿。所以我这里大概有2斤的鸡肉
如果是之前做汤时候是切半,这一步要把鸡肉切开
鸡翅和鸡腿的话表面切几刀即可
洗干净,厨房纸吸掉多余水份,待用热锅冷油,热锅冷油,很关键
我家这个锅热得快,所以我加热后就关小了
放入 之前的炒料,如果有香叶可以放两三片没有的话,就在放完鸡肉后,放一点儿十三香,不要放多,小半勺,咖啡勺,两勺即可。
炒一下后,放入酱油两勺(不是两铲子),盐,糖少许先放三分之一榛蘑下去炒香。
放入一点儿老抽炒香鸡肉后,大概放700毫升水,煮开。喜欢浓郁味道的,水分可减到500克。
为啥这么多水呢,因为汁用来拌饭,巨香!煮开后放榛蘑,接着加盖煮30-40即可,香喷喷的小鸡炖蘑菇就做好啦!
我会用勺子去掉大部分油脂
小贴士
2.肠胃敏感的,不建议一次大量食用榛蘑。
3.榛蘑不可和酒精同时食用!请勿喝酒!重点重点!
4.榛蘑可与牛肝菌同时食用,但是因人而异,没尝试过的谨慎,不要过量
5.榛蘑是蜜环菌(honey mushroom)的一种,本菜谱所用的是Armillaria gallica。在北美常见的有三种,每个地区的榛蘑形态有所区别
6.我只采没开伞的,如图1
7.小鸡炖蘑菇炒的时候不要放太多油,因为鸡中已经很有油脂了
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