深夜食堂.金平牛蒡
金平牛蒡——口感特别像新鲜的狗宝咸菜,甜中微辣带点咸,脆脆的,好吃到没朋友(๑°3°๑)
牛蒡抗癌,胡萝卜补充维生素A,既简单又有营养。
牛蒡抗癌,胡萝卜补充维生素A,既简单又有营养。
用料
牛蒡 | 3根 |
葫芦卜 | 1根 |
小红辣椒 | 2个 |
芝麻油 | 2-3勺够炒菜的 |
白糖 | 1勺 |
酱油 | 2勺 |
水 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
普通油 | 1勺 |
醋 | 少许 |
深夜食堂.金平牛蒡的做法
牛蒡切丝,放盆里泡着,备用。
一个小盆:两勺醋+半盆水
牛蒡切丝:2-4只,边切边放到小盆里,防止变黑。胡萝卜切丝:备用
1只即可,长度、粗细亦同牛蒡。
调料:2勺水+2勺酱油+1勺白糖+1勺料酒+(半勺盐视个人口味定)两只辣椒切碎:备用
牛蒡捞出沥干水,准备开始炒菜:
1. 放入芝麻油热锅
2. 放入红辣椒+牛蒡,翻炒3-4分钟
3. 放入胡萝卜丝
4. 调料下锅,继续翻炒8-9分钟
注意:如油不够随时加入芝麻油或菜籽油,最好多翻炒以均匀受热。关火,再在锅里再炒两下。
出锅后,撒上芝麻点缀,黑白均可。
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