【爆炒牛肚】山芹版
原料简单,做法简单,耗时很短,荤素搭配,鲜辣下饭
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口味:鲜辣 操作时间:30分 份量:2人
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口味:鲜辣 操作时间:30分 份量:2人
用料
牛肚 | 200g |
山芹 | 200g |
红辣椒 | 2个 |
姜蒜 | 适量 |
料酒 | 1汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
盐 | 1/2茶匙 |
生抽 | 1/2汤匙 |
【爆炒牛肚】山芹版的做法
<;食材准备>;
<;切肉切菜>;
牛肚、芹菜切成
切成4cm左右的长条
蒜切片,姜切片+丝
辣椒切段<;牛肚焯水>;
锅内放入1L水
放入切好的牛肚
两片姜
1汤匙料酒
水烧开后继续煮10分钟
捞出沥干备用<;爆锅>;
锅内放油烧热
倒入切好的姜蒜辣椒
快速翻炒至爆出香味<;炒牛肚>;
倒入焯好的牛肚
快速翻炒<;调味>;
调入
1茶匙白糖
1/2茶匙食盐
1/2汤匙生抽<;翻炒均匀>;
炒到均匀上色
如果糊锅可以加少许水<;加辅菜>;
翻炒均匀后
倒入切好的芹菜
翻炒至芹菜断生<;出锅>;
<;度量标准参考>;
小贴士
1、切牛肚的时候可以逆纹切,容易嚼烂,同理如牛肉
2、这道菜一定要大火快炒,不可久炒!
3、辣椒可以根据自己承受能力放,特爱吃辣的还可以放一点小米椒!
红色多了会好看一些,
4、生抽也可以换成蚝油,味道更好,不过要加些水,不然易糊锅!
5、牛肚购买链接(JD):https://union-click.jd.com/jdc?d=PAzMjD
2、这道菜一定要大火快炒,不可久炒!
3、辣椒可以根据自己承受能力放,特爱吃辣的还可以放一点小米椒!
红色多了会好看一些,
4、生抽也可以换成蚝油,味道更好,不过要加些水,不然易糊锅!
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