跷脚牛肉(牛骨汤版)
咸香口感,新中式轻食~
用料
吊龙 | 500克 |
牛骨汤 | 适量 |
包菜 | 1/4颗 |
芹菜 | 2棵 |
白胡椒粉 | 少许 |
盐 | |
白糖 |
跷脚牛肉(牛骨汤版)的做法
牛肉切薄片备用。我比较喜欢吊龙,直接切片,无需其他处理。如果选用牛里脊之类无筋膜的部位,可先用少量蛋清抓拌均匀。
涮肉, 锅中加入水和少量料酒。水开后大火,用笊篱以火锅涮肉的方式涮熟牛肉,肉多可多分几次。牛肉变色断生,且水沸腾后,提出笊篱。涮好的牛肉,沥水备用。(水沸腾后,浮沫靠近锅边,笊篱在滚水中间可远离浮沫。)
重新起锅,加入牛骨清汤。手撕包菜下锅炖煮,另加少许糖提鲜。
牛骨汤做法可参考:https://www.xiachufang.com/recipe/106859753/包菜煮熟,加入切好的芹菜段、白胡椒粉、少许盐增加咸味。沸腾即盛出备用,个别品种的芹菜久煮汤会有苦味。(盛出时也可加入香菜和蒜叶汤可以咸一些,后续要加入原味牛肉。)
前面涮好的牛肉,加入汤中即可。
大功告成~
小贴士
牛肉尽量切薄,也可以选用肥牛卷。
牛肉一定不能直接在牛骨汤中煮,那样汤会比较浑浊。
牛肉一定不能直接在牛骨汤中煮,那样汤会比较浑浊。
- 上一条: 酱牛骨
- 下一条: 牛骨强体汤(强身健体)