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牛骨萝卜汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:13 阅读:7930
春天到了,喝点牛排骨汤滋补滋补!

用料

牛骨6-7块
萝卜半根
干香菇7-8颗
枸杞7-8粒
5-6片
大葱段4-5段
少许
料酒一勺
一勺
黑胡椒粉少许

牛骨萝卜汤的做法

  1. 牛骨洗净,放入冷水中,搁3片左右姜片,将冷水煮沸。煮的过程中便可以看到有血渣煮出,待水沸之后,可以搅动一下。用筷子挑一下牛骨,观察肉颜色,待煮至没有血色后便关火

  2. 将血水倒掉,可以用热水先浸泡冲洗,再放在冷水下冲洗,直至将牛骨洗干净。(有条件的可以放在水龙头下冲洗,逐渐调低水温冲洗)

  3. 把洗净的牛骨放入电饭煲中(有高压锅更好),放入热水,姜片4片,葱段5段,倒入料酒和醋,盖上锅盖煮

  4. 在煮的过程中处理其他的食材
    萝卜去皮洗干净后切块
    把干香菇洗干净后用热水浸泡
    准备枸杞

    牛骨萝卜汤的做法 步骤4
  5. 待肉煮熟后(我判断的依据是电饭煲煮了30分钟左右,用筷子挑一下肉感觉熟了),放入萝卜,枸杞,香菇(泡的水一并倒入,才有香菇的香味)。

  6. 煮40分钟左右。时间越长,萝卜越烂,肉越烂越香。可以煮好了尝一下,没烂继续煮

    牛骨萝卜汤的做法 步骤6
  7. 煮好后,撒点香菜和葱花,撒上少许盐和黑胡椒粉,盛锅!

    牛骨萝卜汤的做法 步骤7

小贴士

1⃣️洗血水一定要放冷水煮至沸,用沸水清洗
2⃣️煮汤的时候放点醋,有助于骨头里的维生素D和钙的溶解。