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羊肚菌焖鸡

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:15 阅读:7940
中秋节将至,你的家宴的菜品准备得如何呢?今天伟嫂给你安利一道羊肚菌焖鸡,羊肚菌和鸡焖在一起,可是菌中有肉香,肉中有菌鲜。羊肚菌有机锗含量很高,有助于增强人体免疫力,强身健体。相信这道菜必定能在中秋家宴上成为餐桌上最炙手可热的一道。下面就跟着伟嫂来做吧!
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用料

羊肚菌4个
鸡腿2只
西兰花250g
大葱半根
小葱一根
姜片少许
冰糖适量
蚝油适量
生抽适量
料酒适量

羊肚菌焖鸡的做法

  1. 准备好羊肚菌。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤1
  2. 羊肚菌提前半小时在45度清水里浸泡。浸泡过羊肚菌的原汤不要倒掉,放一边沉淀,沉淀后倒出最上面的部分备用,碗底沉淀物丢弃。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤2
  3. 然后捞起轻轻挤出水分,反复打圈清洗,挤干水分,对半切开备用。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤3
  4. 西兰花切好焯水备用。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤4
  5. 备好其他材料,鸡腿切块、大葱切段、小葱切粒、姜切片。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤5
  6. 冷锅下油,放入适量冰糖翻炒片刻。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤6
  7. 放入大葱和姜片炒出香味。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤7
  8. 放入鸡腿肉煸至金黄,接着沿锅边倒入适量料酒和生抽煸炒。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤8
  9. 放入羊肚菌一起煸炒片刻。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤9
  10. 加入蚝油继续煸炒片刻。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤10
  11. 倒入泡过羊肚菌的原汤。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤11
  12. 大火煮开转中火焖煮10-15分钟。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤12
  13. 待汤汁略收干就可以装盘了。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤13
  14. 撒入葱花。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤14
  15. 西兰花摆盘,开饭咯。

    羊肚菌焖鸡的做法 步骤15

小贴士

1.羊肚菌提前半小时浸泡在约45度的温水里,然后捞起轻轻挤出水分,再用清水打圈洗净。原汤放一边沉淀,沉淀完倒出上面清汤部分备用,碗底沉淀物丢弃。
2.冰糖和姜片大葱一起炒出香味。
3.鸡块易熟,不易焖煮过长时间,缺乏口感。

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