烤羊腿肉【嫩嫩哒】
家有俩宝~
肉炒硬了不爱吃~
只喜欢吃嫩嫩的肉~
难不倒麻麻~
这盘嫩嫩的烤羊腿肉又光盘行动啦?
肉炒硬了不爱吃~
只喜欢吃嫩嫩的肉~
难不倒麻麻~
这盘嫩嫩的烤羊腿肉又光盘行动啦?
用料
羊腿肉 | 500克 |
蒜苔(换成洋葱也很美味) | 200克 |
胡萝卜(可以减轻羊肉的膻味) | 一根 |
盐 | 2克 |
姜粉(生姜也可) | 2克 |
花椒 | 4克 |
鲜酱油 | 15克 |
红烧酱油(或老抽) | 5克 |
料酒 | 20克 |
芝麻香油 | 10克 |
淀粉(不加不软嫩) | 10克 |
孜然粉(或孜然粒) | 适量 |
烤羊腿肉【嫩嫩哒】的做法
羊腿肉切成均匀的片~
切好的肉片加入盐、姜粉、料酒、酱油、老抽、花椒、芝麻香油拌匀。
拌匀后加入淀粉再次拌匀。
腌制半小时左右,如果是放的生姜,期间要搅拌几次,使调味料充分入味。蒜苔切段、胡萝卜切片
(如果换洋葱,切粗丝)烤箱210度预热
将配菜铺在包好锡纸的烤盘内。将腌制好的羊腿肉铺在上面~
烤箱210度烤12分钟~这是前几天做的,羊肉全是瘦的,放了一点黄油,味道极好。
将烤盘端出来,均匀的洒入孜然粉或孜然粒,将羊肉翻面,入烤箱继续烤5分钟。
嫩嫩的羊腿肉烤好啦,光盘行动,羊肉没剩下,一点配菜都没剩下
特别软嫩~俩宝非常喜欢?
等待烤羊肉的时间,
还做了香喷喷的槐花饼,
槐花的清香真是百吃不厌。配上一碗米粥,舒坦……
小贴士
加入淀粉,羊肉特别软嫩,符合小盆友的口味,不加淀粉,烤出的羊肉是香酥的,根据自己的口味选择吧。
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