红焖羊蝎子锅
用料
羊蝎子(羊脊骨) | 500克 |
豆腐 | 200克 |
白菜叶 | 200克 |
胡萝卜 | 100克 |
葱 | 一棵 |
生姜 | 1小块 |
香菜 | 2棵 |
草果 | 一个 |
干辣椒 | 3个 |
香叶 | 2片 |
小茴香 | 5克 |
花椒 | 5克 |
生抽 | 10ML |
老抽 | 10ML |
盐 | 适量 |
料酒 | 10ML |
桂皮 | |
胡椒粒 |
红焖羊蝎子锅的做法
把羊蝎子洗净后后,放入锅中倒入凉水,大火煮开后,再煮3分钟左右,然后捞出用温水冲去羊蝎子上附着的浮沫,备用
炒锅中倒入适量油,倒入所有香料小火煸炒出香味后,倒入羊蝎子翻炒2分钟出香味
锅内倒入可以没过肉的开水,大火烧开后,再次将沫子撇掉,改成中小火,然后倒入生抽,老抽和料酒,倒入汤锅或者砂锅中盖上盖子炖1个小时
然后将切成滚刀块的胡萝卜放入锅中,再放入适量的盐再炖20分钟
然后将豆腐切成块,将白菜叶用手撕成块状,都放入羊蝎子锅中,再炖5分钟,撒上香菜关火即可