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减脂小厨记 彩椒虾仁意面

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:24 阅读:7941
我不是大厨,我是小白,只为?自己的喜欢与坚持

用料

彩椒1/2个
虾仁100g
意大利面40g(干)200g(熟)
喜马拉雅粉盐适量
橄榄油适量
黑胡椒酱适量(自制无糖)
黑胡椒现磨

减脂小厨记 彩椒虾仁意面的做法

  1. 准备食材 意面 虾仁 彩椒 自制黑胡椒酱 黑胡椒 彩色胡椒 粉盐

    减脂小厨记 彩椒虾仁意面的做法 步骤1
  2. 下意面

    减脂小厨记 彩椒虾仁意面的做法 步骤2
  3. 大火沸煮制无硬芯 9-12分钟 根据面品牌决定时间

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  4. 捞出过冷水沥干备用

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  5. 倒入橄榄油

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  6. 彩椒与虾仁一起下锅翻炒

    减脂小厨记 彩椒虾仁意面的做法 步骤6
  7. 翻炒熟,虾仁卷起,变色

    减脂小厨记 彩椒虾仁意面的做法 步骤7
  8. 倒入意面,黑胡椒酱混合均匀

    减脂小厨记 彩椒虾仁意面的做法 步骤8
  9. 装盘,撒黑胡椒粉即可享用

    减脂小厨记 彩椒虾仁意面的做法 步骤9