蒜蓉粉丝烤花蛤虾(烤箱版)
真的是太好吃了❗连我自己都佩服自己了❗非常简单,你们一定要试试,一个人吃完一锅不是梦❗
用料
虾 | 根据自己喜好几只都行 |
花蛤 | 半斤就够不要太多 |
蒜 | 两整头 |
葱花 | 少许 |
金针菇 | 适量 |
粉丝 | 一小捆 |
蒸鱼豉油 | 5大勺 |
生抽 | 2大勺 |
盐 | 一小勺 |
糖 | 半勺 |
植物油 | |
小米辣 | 3个 |
蒜蓉粉丝烤花蛤虾(烤箱版)的做法
虾洗干净,开背,去黑线
取一个烤盘,铺好锡纸,如果像我做的比较多就用可以进烤箱的锅(LC海鲜锅)
金针菇洗干净沥水,铺在锅底
做热水,水开放粉丝,焯软就行,千万不要过
粉丝用剪刀剪两下,铺在金针菇上面
花蛤洗干净,开水下锅,焯水30秒,微微开口,捞出沥水,虾和花蛤摆在铺好的粉丝上面
蒜头切碎,两整头噢!蒜多才好吃,小米辣切段
锅中油8成热,放蒜和小米辣,炒出蒜香,微微黄,一点点变黄,不要过了哦,烤箱200°预热
倒在一个碗里,蒸鱼豉油,生抽,盐,糖,搅拌均匀
用小勺,把蒜汁放进虾背,周围淋一些,留三分之一一会用
连同锅一起放入烤箱,200°烤十分钟,十分钟过后拿出来,翻动下花蛤,把剩余蒜汁放进花蛤上拌一下,再次放入烤箱200°五分钟
少许葱花装饰即可开吃
下面的粉丝和金针菇也是相当美味
小贴士
1.花蛤一定要焯水,但不要过久
2.蒜一定要多才好吃
2.蒜一定要多才好吃