好好吃早餐 香甜玉米饼
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早安!亲爱的~
玉米饼,红豆粥,酱牛肉,小咸菜,今天的早餐很养生。
玉米饼是发面的,一半玉米面一半面粉,还加了点儿蜂蜜,用生煎的方法10分钟左右就㸆熟了,比蒸馒头还要省事儿。
我家的玉米面有点儿粗,口感略扎实了点儿,下次买点儿细玉米面,或者增加面粉的比例,应该会更好吃。
早安!亲爱的~
玉米饼,红豆粥,酱牛肉,小咸菜,今天的早餐很养生。
玉米饼是发面的,一半玉米面一半面粉,还加了点儿蜂蜜,用生煎的方法10分钟左右就㸆熟了,比蒸馒头还要省事儿。
我家的玉米面有点儿粗,口感略扎实了点儿,下次买点儿细玉米面,或者增加面粉的比例,应该会更好吃。
用料
细玉米面 | 125克 |
面粉 | 125克 |
鸡蛋 | 1个 |
白糖 | 15克 |
蜂蜜 | 15克 |
水 | 100克 |
酵母粉 | 3克 |
好好吃早餐 香甜玉米饼的做法
早餐搭配:香甜玉米饼,红豆粥,酱牛肉,咸鸭蛋,自制小菜
带冰花的玉米饼
红豆粥
爆腌小黄瓜(黄瓜对半切开再切片,加姜末、盐腌10分钟左右,滗去水分,加少量糖拌匀,撒炒香白芝麻);
开胃萝卜片
咸鸭蛋
酱牛肉
西瓜
将玉米饼所有材料混合,揉成一个面团,发酵到两倍大,面团内部有大气孔;
硅胶垫撒手粉,将面团揉匀后分成6份,先揉圆再揉成纺锤状(两只手的食指轻压两头,滚动几下,两头就尖了);
醒发10-20分钟(夏季,冬季适当延长时间),平底锅烧热加油,放入玉米饼坯,中火煎30-40秒,底部定型,然后从四周淋入清水,或稀淀粉水;
我淋的是稀淀粉水;
盖上锅盖,中小火焖7/8分钟,听到锅里噼叭作响,打开观察一下底部,焦黄色即可(我这个略微过了点儿)
表面刷一层熟油(可省),玉米饼会更好看;
开动吧!
小贴士
喜欢甜口的朋友可以增加砂糖的用量;
选用细玉米面,或者增加面粉的比例,口感会更好。
选用细玉米面,或者增加面粉的比例,口感会更好。