蘑菇虾仁炒青豆玉米与摩飞小披萨
超喜欢摩飞六圆盘小披萨,与烤箱披萨不同之处是小披萨的外圈因接触烤盘也可以烤得脆脆的。
适逢中秋节遇上教师节,两学生携娃一起前来过节,小披萨、烤鸡招待,直呼好吃。
分享一下中秋我家的家香味。
适逢中秋节遇上教师节,两学生携娃一起前来过节,小披萨、烤鸡招待,直呼好吃。
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用料
披萨面团 | 250克 |
马苏里拉 | 200克 |
披萨酱 | 半碗 |
蘑菇 | 10余个 |
虾仁 | 200克 |
青豆玉米 | 各50克 |
小番茄 | 6个 |
西兰花 | 4朵 |
多力黄金3益葵花籽油 | 适量 |
蘑菇虾仁炒青豆玉米与摩飞小披萨的做法
适逢中秋节遇上教师节,两学生携娃一起前来过节,小披萨、烤鸡招待,直呼好吃
为做披萨,用多力黄金3益葵花籽油炒一盘披萨配料。
多力黄金3益葵花籽油,葵花籽油的升级版,添加了维生素A、维生素E、磷脂,关爱眼心脑,为健康护航。材料准备:虾仁过水至变色即捞出沥干水分,切丁,蘑菇洗净切丁,青豆玉米水开后加点盐、油将其焯熟(尝一下无生腥味即可),捞出沥干水分(冰冻与新鲜青豆焯水时间会有很大差异)
锅热,加入多力黄金3益葵花籽油
加入蘑菇丁翻炒
把蘑菇丁炒出水分炒干
加入青豆玉米粒与虾仁,加点盐与蚝油调味即可。
注意❗️ 披萨用料必须炒干水分,代菜不必炒干水分翻炒均匀出锅,这样一盘菜,无论做披萨、代菜、炒饭都是极好的,营养美味,色香味诱人
炒好了披萨配料,准备点西兰花与虾仁(过一下水)、小番茄来点缀披萨
刚准备好材料两学生携娃到了
超喜欢摩飞六圆盘,请客时一个不够用,又配上一个
给六圆盘刷一层多力黄金3益葵花籽油
爱厨艺的娃对小披萨非常感兴趣,当场学会,自己动手做的披萨,吃起来更香,谁家女孩有福了?
两盘披萨足够吃了
有关摩飞小披萨已分享过一个菜谱,详见www.xiachufang.com/recipe/106634842/摩飞小披萨,200度10分钟搞定,看小披萨的底,脆脆的哦
拉丝也很好
还没等烤鸡上桌,一盘小披萨已抢吃一空,披萨、烤鸡远比外卖的好吃,学生当场心动摩飞多功能锅
鲜花美食,非常充实有意义的一天,相约明年的中秋或教师节,老师的厨艺又该长进了
小贴士
蘑菇虾仁炒青豆玉米,无论是作为披萨配料,还是代菜、炒饭等都是极好的,但作为披萨配料必须炒干。
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