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夏日炎炎~烤鱿鱼+冰镇秋葵(快手版)!

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:29 阅读:7918

用料

青瓜1根
秋葵1把
干鱿鱼1只

夏日炎炎~烤鱿鱼+冰镇秋葵(快手版)!的做法

  1. 青瓜洗净,切条。进冰箱(急吃就冷冻几分钟,不急着吃就冷藏)

    夏日炎炎~烤鱿鱼+冰镇秋葵(快手版)!的做法 步骤1
  2. 秋葵洗净,锅加1勺盐,少许油,煮沸后下秋葵。

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  3. 放入饮用水(+冰块)中。放入冰箱

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  4. 然后灵魂酱料:酱油+冰箱拿出来的芥末。

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  5. 大家好,我是南澳鱿鱼。

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  6. 记得给我泡15分钟的温水澡哦⊙▽⊙

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  7. 泡澡后的我,超级滑~把我的骨丢掉。

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  8. 再用刀背给我按摩,放松放松,才有好状态。

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  9. 呀~,躺在烤盘中真舒服(´-ω-`)

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  10. 烤箱提前预热好(´-ω-`),我先凉快~凉快~

    夏日炎炎~烤鱿鱼+冰镇秋葵(快手版)!的做法 步骤10
  11. 烤箱200度,5分钟,看到我热得卷起来了,就把“我”拿出来

    夏日炎炎~烤鱿鱼+冰镇秋葵(快手版)!的做法 步骤11
  12. 给我点“牙签”加加油!再给我翻个身,继续3-5分钟。

    夏日炎炎~烤鱿鱼+冰镇秋葵(快手版)!的做法 步骤12
  13. 当我再次卷起来就差不多好了,把我的“须兄弟”先拿出去,我还能再坚持2分钟

    夏日炎炎~烤鱿鱼+冰镇秋葵(快手版)!的做法 步骤13
  14. 然后趁我的热度,赶紧对我进行爱的撕拉。

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  15. 最后上“我”的最佳拍档。请享用~

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小贴士

烤箱脾气自控哦⊙▽⊙,主要看鱿鱼的软硬度。