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大盘菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:33 阅读:7933
天太热懒得炒菜,不如来一锅乱炖,排骨鲜香软烂到脱骨,汤汁被土豆、扁豆和粉条吸收,超级入味儿的下饭菜,一锅解决一顿饭。?

用料

排骨500克
土豆1个
扁豆200克
鲜土豆粉200克
炖料⬇️
葱姜蒜50克;黄冰糖40克;八角2个;香叶1克;桂皮1块;肉蔻1个;
调味料⬇️
生抽1勺;老抽1勺;高度白酒40克;啤酒330毫升;白胡椒粉1克;五香粉1克;鸡精1克;

大盘菜?排骨扁豆炖粉条(乱炖•懒人菜)的做法

  1. 准备食材?

    排骨提前室温水泡血水,沥水擦干表面,放入几片姜和一勺料酒及适量盐抓揉均匀,腌制15分钟。

    ⚠️⚠️
    提前准备一壶热水
    葱姜蒜和冰糖分两次用(炒排骨和炖排骨时加入)

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  2. 不粘锅烧热不加油,放入排骨中小火煎炒至颜色变白,油脂析出。(排骨瘦无太多油)

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  3. 不用刷锅,倒入少量植物油加热,放入配方里的炖料大火爆香(姜蒜,冰糖和所有香料,香叶和葱段后下)

    入煎好的排骨翻炒上色,加入白酒大火翻炒。

    再加入啤酒翻炒

    大盘菜?排骨扁豆炖粉条(乱炖•懒人菜)的做法 步骤3
  4. 加入没过排骨2-3厘米的热水

    再加入剩余冰糖和葱蒜,白胡椒粉,五香粉和鸡精大火煮开。

    转入电饭煲

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  5. 选择炖煮模式时间60分钟

    时间到捞出所有香料,留下姜片,再倒回锅中。

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  6. 加入配菜(土豆,扁豆,土豆粉)尝试后加入适量盐调味。

    大火煮开转中小火,继续炖煮20-30分钟,至土豆等软面入味,排骨可以脱骨。

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  7. 开吃?

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