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五花肉炒扁豆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:33 阅读:7920
我非常喜欢秋季的紫扁豆,富含花青素,比绿色扁豆果肉更厚实,每年自家嫂子种的都会送我,做个五花肉炒扁豆,吃的超级过瘾。爆锅时加了点六月香的甜面酱,味道更鲜美。

用料

扁豆500克
五花肉100克
葱姜小米辣适量
植物油适量
味极鲜酱油半勺
蚝油半勺
六月香甜面酱适量

五花肉炒扁豆的做法

  1. 紫扁豆摘洗干净沥干水分

    五花肉炒扁豆的做法 步骤1
  2. 葱姜小米辣准备好,能吃辣的多备小米辣。

    五花肉炒扁豆的做法 步骤2
  3. 五花肉切片铺在锅中煎烤出油

    五花肉炒扁豆的做法 步骤3
  4. 煎烤到这种程度就差不多了

    五花肉炒扁豆的做法 步骤4
  5. 少加一点底油,待油温升高后葱姜小米辣爆锅。

    五花肉炒扁豆的做法 步骤5
  6. 再来一点味极鲜酱油

    五花肉炒扁豆的做法 步骤6
  7. 加入扁豆大火翻炒

    五花肉炒扁豆的做法 步骤7
  8. 再来一点六月香的甜面酱,爆锅时没有加,容易糊锅。

    五花肉炒扁豆的做法 步骤8
  9. 翻炒至扁豆由紫色变为绿色,加适量盐,一点水炖煮。

    五花肉炒扁豆的做法 步骤9
  10. 水我是分次加的,一次一点,一共加了三次。

    五花肉炒扁豆的做法 步骤10
  11. 忍不住啦!马上开吃!

    五花肉炒扁豆的做法 步骤11

小贴士

最后炖煮时间水是分次加的。