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夏天不可错过的美味--淡菜蒲瓜汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:33 阅读:7944
夏天吃蒲瓜清热解毒又利尿排毒,小时候老房子门口每年夏天都结满了蒲瓜和丝瓜,想吃的时候随手摘一个烧菜煮汤都很鲜美。

同样做为夏天才有的淡菜,和蒲瓜结合煮汤煮面也是我从小吃到大的家常菜!这道菜的灵魂来自煮熟的淡菜汤,尝上一口,真当是会鲜掉眉毛?

夏天炎热很容易导致没胃口,不妨试试这道蒲瓜淡菜汤~~

用料

淡菜(贻贝)650g左右
蒲瓜半个
适量
适量
鸡精少许(可不放)

夏天不可错过的美味--淡菜蒲瓜汤的做法

  1. 650g左右的淡菜清洗干净,放到锅里加入和淡菜齐平的水,大火煮至淡菜开口即可(切记不要煮太熟,容易变柴失去原有的鲜味)

    夏天不可错过的美味--淡菜蒲瓜汤的做法 步骤1
  2. 淡菜煮熟开口的最佳状态

    夏天不可错过的美味--淡菜蒲瓜汤的做法 步骤2
  3. 650g左右的淡菜剥出来的肉(我发誓,在剥壳的过程中我就偷吃了3个)
    把锅里的汤沉淀一下倒出大概一碗备用

    夏天不可错过的美味--淡菜蒲瓜汤的做法 步骤3
  4. 蒲瓜清洗干净,去皮切成片状

    夏天不可错过的美味--淡菜蒲瓜汤的做法 步骤4
  5. 锅里倒油,油热后放入蒲瓜片翻炒至断生
    放入剥好的淡菜,稍加翻炒均匀
    倒入淡菜煮过的汤汁,放少许盐和鸡精(其实鸡精不放也足够鲜味),加盖煮2-3分钟熟透即可出锅

    夏天不可错过的美味--淡菜蒲瓜汤的做法 步骤5
  6. 煮熟后的样子~~
    颜值担当!! 尝一口便会停不下来……

    夏天不可错过的美味--淡菜蒲瓜汤的做法 步骤6
  7. 吃饭啦……

    夏天不可错过的美味--淡菜蒲瓜汤的做法 步骤7