萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤
敲肉:肉片加适量淀粉/木薯粉,用擀面杖或者刀背轻轻拍薄片拍均匀,让肉片变得滑嫩Q弹,是我们当地家常的做法之一。
入秋后的白萝卜,水份足又爽口,还有一些甘甜。非常适合做汤头。
爽滑Q弹的肉片,入口弹牙,清爽甘甜的萝卜丝多汁味美,搭配完美!相信大家一定会喜欢!
入秋后的白萝卜,水份足又爽口,还有一些甘甜。非常适合做汤头。
爽滑Q弹的肉片,入口弹牙,清爽甘甜的萝卜丝多汁味美,搭配完美!相信大家一定会喜欢!
用料
白萝卜 | 1根 |
梅花肉 | 300克 |
香菇 | 2朵 |
干贝 | 8粒 |
小葱 | 2根 |
姜片 | 5片 |
淀粉 | 2勺 |
盐 | 10g |
黑胡椒 | 1/2勺 |
米醋 | 1勺 |
香油 | 适量 |
萝卜丝/蒲瓜丝敲肉汤的做法
家常做敲肉,很便利的做法就是用食品保鲜袋(不会敲的淀粉满天飞舞案板又能保持干净的小妙招),把梅花肉切薄片后,加入3勺淀粉(有木薯粉更佳,会更Q弹),装袋搅拌均匀。
然后把裹上淀粉的肉片铺平在保鲜袋的空白处,用刀背轻轻拍打均匀至肉片变薄变透(更推荐使用擀面杖,拍打受力面更大更省力)。
用擀面杖敲的会更薄透嗷!推荐哈!
敲打后的肉片变得越来越薄透,淀粉裹入后也变得柔嫩紧实。
白萝卜切细丝放入淡盐水中浸泡一会儿,去除萝卜的涩味。
备菜:按照上图材料准备,也可以根据自己喜好添加。
锅里倒入少许油爆香姜片。
放入沥干水的白萝卜丝炒至出水软化。
放入香菇片和干贝炒均匀。
加入1000ml清水,大概没过材料即可(白萝卜加热后也会出水),开大火煮沸。
煮沸后约5分钟左右,萝卜软化变熟,放入提前敲好的肉片。
建议一片片往锅里下,因为有淀粉,容易粘连。开大火烧开约3分钟,肉片薄易熟(过熟会变硬,影响口感)。
鹌鹑蛋是提前煮熟剥好壳的,回锅加热片刻即可。
出锅前撒上少许黑胡椒。
加入2勺米醋(我喜酸,正常口味,小伙伴们可以放1勺,请根据自己口味调整)。
最后撒上葱花,淋入少许香油提香。
叮咚叮~出锅了!爽滑Q弹的肉片,入口弹牙,清爽甘甜的萝卜丝多汁味美,搭配完美!相信小伙伴一定会喜欢哒!
买到好里脊肉可以一次性多做一点放冰箱冷冻保存约一周左右。
5月正是蒲瓜的季节,鲜嫩可口,做敲肉羹再合适不过了!
看看,有木有馋涎欲滴吖!
杂菌滑肉(牛肉)也很赞哦!值得尝试!
好汤羹看得见!
小贴士
1、敲肉可以选择梅花肉或者里脊肉。
2、萝卜切丝后放入淡盐水中浸泡除涩味。
3、米醋根据自己口味调整添加。
2、萝卜切丝后放入淡盐水中浸泡除涩味。
3、米醋根据自己口味调整添加。
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