木瓜枸杞炖牛奶
这是两盅的量，一盅木瓜枸杞、一盅木瓜桑葚，根据个人喜好随意搭配。
用料
| 木瓜 | 400-500克（2盅） |
| 枸杞 | 15-20颗（1盅） |
| 桑葚干 | 10颗（1盅） |
| 冰糖 | 15克（2盅） |
| 牛奶 | 一瓶（2盅） |
| 清水 | 适量 |
木瓜枸杞炖牛奶的做法
准备食材，这个木瓜很大，有900克，所以只用了一半，而且炖了两种不同口味的。（食材的重量取决于容器的大小）
木瓜去皮去籽切丁
炖盅内分别加入木瓜、冰糖，枸杞和桑葚分开放。
加入适量清水，和食材持平。不超过容器的三分之二，炖熟后还要加入牛奶。
大火炖10分钟，转小火炖15-20分钟。木瓜本就是熟的，炖煮时间根据个人喜好。
加入牛奶?
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