果蔬西瓜糕
红色那层“西瓜肉”我用了红心火龙果,中间淡黄色的是鸡蛋,最下面那层“西瓜皮”我用的菠菜。把三种颜色的面糊依次倒入蒸碗中,就可以上蒸锅了。
做好的蒸糕口感软软嫩嫩的,给宝宝当做主食或者点心都很合适。
做好的蒸糕口感软软嫩嫩的,给宝宝当做主食或者点心都很合适。
用料
菠菜 | 10克 |
中筋面粉 | 46克 |
红心火龙果 | 100克 |
鸡蛋 | 1个(约50克) |
果蔬西瓜糕的做法
奶锅中水开倒入菠菜,大火焯水3分钟。
湿磨杯中的倒入焯完水的菠菜和30克清水。
搅打成汁,过筛到玻璃碗中,取重15克。
红心火龙果用研磨碗碾压成泥。
蛋清蛋黄分离。
15克蛋清中倒入红心火龙果和30克中筋面粉,搅拌均匀。
蛋黄中倒入1克中筋面粉,搅拌均匀备用。
剩余的15克蛋清中倒入15克菠菜汁和15克中筋面粉,搅拌均匀。
把菠菜糊倒在垫有硅油纸的模具中,轻轻晃平表面。
热水上蒸锅,盖个盘子,大火蒸3分钟。
再倒入蛋黄糊,轻轻晃平表面,继续蒸3分钟。
最后倒入红心火龙果糊,晃平表面,蒸15分钟,蒸好后再焖5分钟。
取出倒扣冷却至不烫手后脱模,撕去硅油纸。
切成小块。
一款西瓜造型的点心就做好了,无论从颜值还是从味道上都是无可挑剔的,炎热的夏天给宝宝做上一款果蔬西瓜糕,保证小宝吃到停不下来呀~
小贴士
● 宝宝不适合吃水果汁,所以我是将火龙果压成泥来制作。
● 做好的果蔬西瓜糕,你们可以按照自己的想法切出不同的造型。
● 菠菜要焯水,这样能去除草酸和农药,草酸会影响钙吸收。
● 做好的果蔬西瓜糕,你们可以按照自己的想法切出不同的造型。
● 菠菜要焯水,这样能去除草酸和农药,草酸会影响钙吸收。
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