黄花鱼胶 滋阴润肺
滋阴润肺,用的黄花鱼胶
用料
黄花鱼胶 | 1到2个 |
红小豆 | 适量 |
陈皮 | 2片 |
牛奶 | 500ml |
花胶红豆汤的做法
准备好材料,红枣忘记放进去拍照片了,后面会有。
花胶用刷子简单刷一下。锅里放姜片,水开后盘子里放姜和花胶,蒸15分钟。
这是蒸好的样子
蒸好后取出鱼胶,保鲜盒加矿泉水加新的姜片,水量要没过鱼胶,如果鱼胶扶起来,可以把姜放在上面压一下。放冰箱浸泡,泡12小时左右其实就可以了。
泡好的样子,比原来大好多。
打算清理下鱼胶,剪开可以看到有些絮状物。原本就展开的那个上面有些黑色点点。
用刷子刷掉絮状物和黑点点。
清理好的小的
清理好的大的
红小豆泡好,陈皮红枣清洗干净
红枣陈皮红豆加水煮好
花胶捞出,跟没泡的做个对比哈哈
切大块备用
鱼胶,炖好的红豆粥入锅,把陈皮取出来。
炖30分钟后加牛奶,觉得味道淡加点糖。
齐活,味道不错哈哈。