位置:首页 > 果品类 > 水果

泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:45 阅读:7932
看了各大美食博主做这个面的时候,就特别想复刻一份。最近买了一箱超赞的黄金百香果,就开始行动啦。酸酸甜甜辣辣的口感,和夏天特别搭,好吃还不用担心卡路里。以下用料是一份面的用料,我做了三份,所以图片中的量比较大。

用料

荞麦面150克
百香果1个
柠檬1/3个
黄瓜1/3根
香菜1根
洋葱1/4个
大蒜瓣3瓣
小米辣半个
生抽3汤勺
陈醋1汤勺
蚝油1汤勺
一小撮
1汤勺
白芝麻1汤勺
黑胡椒适量
虾仁10个
姜片2片
白酒适量

泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法

  1. 百香果对半切开,挖出果肉。柠檬切片。黄瓜切丝,小米辣切碎,香菜切碎。洋葱切成小丁,蒜瓣用拉蒜器打碎。

    泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法 步骤1
  2. 虾仁洗净备用。

    泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法 步骤2
  3. 烧一锅水,放入两片姜片,一点点白酒。

    泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法 步骤3
  4. 下入虾仁,汆熟。

    泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法 步骤4
  5. 变色后迅速捞出。

    泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法 步骤5
  6. 开始调神仙酱汁,三勺生抽、一勺陈醋、一勺蚝油、一勺糖、一小撮盐、一勺白芝麻和适量的黑胡椒碎。

    泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法 步骤6
  7. 烧一锅开水,下入荞麦面。

    泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法 步骤7
  8. 煮3-5分钟。

    泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法 步骤8
  9. 滤干水,用净水冲凉后捞出。

    泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法 步骤9
  10. 在神仙酱汁中下入虾仁。

    泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法 步骤10
  11. 下入百香果、柠檬、蒜蓉、洋葱末、香菜和小米辣。

    泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法 步骤11
  12. 搅拌均匀。

    泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法 步骤12
  13. 在煮好的荞麦面上,放上黄瓜丝和调好的酱汁,拌匀开吃。酸酸甜甜辣辣,超级开胃,夏天必备。

    泰式酸辣百香果柠檬荞麦面 酸辣可口不长胖 夏天的味道 减脂必备哟的做法 步骤13