#北鼎养生壶食谱#【莲藕菌菇补血汤】
鲜美清甜，美味又养生，尤其适合女生补血美容
用料
| 龙眼干 | 6颗 |
| 莲藕 | 一节 |
| 鲜香菇 | 6只 |
| 杏鲍菇 | 1根 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 红枣 | 6颗 |
| 莲子 | 10颗 |
| 薏仁 | 一小把 |
#北鼎养生壶食谱#【莲藕菌菇补血汤】的做法
莲藕切块，香菇切片，杏鲍菇、胡萝卜切滚刀块，薏仁、莲子、红枣提前温水浸泡半小时。
除胡萝卜外，所有食材放入养生壶中，加水1200ml，启动滋补汤模式。
约1个小时左右，放入胡萝卜一起煮。
待程序结束后，可根据个人口味加入少许盐和黑胡椒。
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