补血汤
晚上炖了一锅,等待明天早上上班喝到一碗俱全的汤,上班族的周四就是如此,开启美好的一天。
用料
红豆 | 一小碗 |
红枣 | 9颗 |
红糖 | 60克 |
桂圆 | 一小把 |
新鲜核桃 | 七颗 |
补血汤的做法
红豆红枣洗净放进电饭锅,加水末过四倍
煮粥模式开启
煮好放入炖锅内,煮开加红糖,剥皮的新鲜核桃掰碎放入汤中
小火炖30-40分钟就可以啦!
小贴士
小换血汤,因为红枣桂圆核桃都是补血补气哒!
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红豆 | 一小碗 |
红枣 | 9颗 |
红糖 | 60克 |
桂圆 | 一小把 |
新鲜核桃 | 七颗 |
红豆红枣洗净放进电饭锅,加水末过四倍
煮粥模式开启
煮好放入炖锅内,煮开加红糖,剥皮的新鲜核桃掰碎放入汤中
小火炖30-40分钟就可以啦!