脂粉其外，不如温补其内。
身体是灵魂的神殿，要好好爱惜。
尤其是女孩子，一定要让自己的身体暖融融的。
让气血顺畅暖活，这样才能有白里透红的好气色。
气韵神容，温润柔和，好运气好福气自己会来找你。

我从台湾带回来一大箱的四物汤中药包，喝到现在只剩几包了。
想要好好纪念和推荐一下，所以拍了这个视频。

『四物』是指熟地、白芍、当归、川芎，最早记载于宋代官方医典《太平惠民和剂局方》，在宋代被誉为妇人病的圣药。
四物汤配方非常合理，以熟地、白芍阴柔补血之品，与辛香的当归、川芎相配，动静结合，血与气双补，温而不燥，滋而不腻，非常适合长期服用调养。

因为熟地的原因，汤水颜色很深，再加上羊排煮熟也是黑的，卖相实在很差。闻起来香味醇厚浓郁，只需要加入一点点盐巴，入口后滋味深邃，不苦且回甘，竟好喝到不像是药膳。
是行气补血、调养血气的经典方剂，有很好的滋补作用。

煎的越久味道越好。
:-D