位置:首页 > 其他 > 其他

补血生津生熟地骨头汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:38 阅读:7968
熬夜追剧补一补,清热解毒、补血生津,微苦中带甘甜,挺好喝的。买的5元生熟地,2人份

用料

生地25克
熟地25克
鸡脚5只
猪骨头半斤
姜片3片
少许

补血生津生熟地骨头汤的做法

  1. 洗干净所有材料

    补血生津生熟地骨头汤的做法 步骤1
  2. 生熟地洗干净切片后再洗几遍,这样可以把附着的泥土洗得比较干净

    补血生津生熟地骨头汤的做法 步骤2
  3. 烧一锅来水,放入姜片,水开后放入骨头焯水1-2分钟,骨头捞出洗去浮末

    补血生津生熟地骨头汤的做法 步骤3
  4. 砂锅内放入所有材料,加入没过材料的水

    补血生津生熟地骨头汤的做法 步骤4
  5. 没时间的:大火烧开1小时转小火半小时
    有时间的:大火烧开后转中小火2到3小时

    补血生津生熟地骨头汤的做法 步骤5
  6. 待汤汁浓郁骨头软烂,放入少许盐即可食用

    补血生津生熟地骨头汤的做法 步骤6
  7. 好喝

    补血生津生熟地骨头汤的做法 步骤7

小贴士

注意看火,用料的多少可以不用太讲究