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小白快速版桑椹干

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:49 • 阅读：7939

桑葚干性味甘、微寒，入心、肝、肾经，具有滋阴补血的功效，临床中常用于阴血不足所致的眩晕耳鸣、虚烦失眠。
桑椹干直接吃或泡水喝方便快捷

用料

桑葚

适量

小白快速版桑椹干的做法

把采摘的新鲜桑椹放清水中去掉杂质，换水在放入面粉和盐浸泡
把浸泡好的桑椹清洗干净多洗几遍直到水清亮为止
洗好晾晒一下控干水份
放入烤箱低温90度烘烤至干即可
完成。烤干吃味道相当不错

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