金桔柠檬膏
这个冬季干燥,感冒盛行,咳嗽人很多,日常大家还是要注意多喝水,保持喉咙湿润。
此方零添加,用电饭煲熬制,极为方便。
功效:润肺、化痰、补充维生素C
此方零添加,用电饭煲熬制,极为方便。
功效:润肺、化痰、补充维生素C
用料
金桔 | 约350克 |
柠檬 | 4个 约550克 |
老冰糖 | 1000克 |
金桔柠檬膏的做法
柠檬用盐搓洗后,厨房纸巾擦干水份,然后切片,注意不要太薄,因熬制时间长,会非常柔软,避免过烂;切片后去籽;平铺在电饭煲里;
金桔清洗后同样擦干水份,切瓣去籽;这步需要一点儿耐心呦!
将老冰糖撒入锅中,铺匀;
一定注意用电饭煲的煮粥或煲汤模式,开始熬制;出汤后可稍加搅拌;
煮粥或煲汤模式,通常是两个小时,自动完成后,进入保温模式,保持该模式密炼8小时;
经过近十小时的熬制,揭开锅,稍凉后,装瓶,冷藏。凉后的柠檬膏会变得较稠。
可用来冲水喝,也可直接食用柠檬片和膏剂。
小贴士
tip
通常今天晚上七八点开始做,经过一晚上的密炼,明天早晨正好出成品。
通常今天晚上七八点开始做,经过一晚上的密炼,明天早晨正好出成品。