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茭白毛豆米炒肉丝

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:00 阅读:7932
春季食材-茭白的家常运用
比起之前的茭白菜饭,炒茭白丝应该更为常出现在我们的餐桌
切丝比较考究刀工,先切片 再切丝,为了这口食材 静下来慢慢切就是(刀工太差的我)

用料

茭白320g
毛豆米150g
猪肉丝100g
料酒(猪肉丝用)5g
生抽(猪肉丝用)5g
淀粉(猪肉丝用)5g
青红椒丝各20g
生抽5g
3g

茭白毛豆米炒肉丝的做法

  1. 食材洗净待用
    茭白先切片,再切丝
    猪肉丝与料酒、生抽、淀粉抓匀待用

    茭白毛豆米炒肉丝的做法 步骤1
  2. 锅内加入少许食用油,烧热后倒入肉丝,先将肉丝划散炒至变色断生,盛出待用

    茭白毛豆米炒肉丝的做法 步骤2
  3. 倒入毛豆米炒至变色(颜色变深变绿)后,倒入茭白丝炒匀
    加入少许水,盖盖小火焖3分钟

    茭白毛豆米炒肉丝的做法 步骤3
  4. 加入之前炒好的肉丝,加入生抽和糖

    茭白毛豆米炒肉丝的做法 步骤4
  5. 出锅前加入青红椒丝,大火爆炒炒匀即可

    茭白毛豆米炒肉丝的做法 步骤5