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牛蒡红枣茶

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:40:01 • 阅读：7921

牛蒡，又名“东洋参”，药食同源，
中医里是味药材，日常里是明星蔬菜，
自带补肾壮阳，降三高，治疗便秘等功效，常喝牛蒡茶，重大疾病风险低，有利于身体平衡健康！
《本草纲目》及很多医药书籍中亦有记载✍️

用料

牛蒡一小袋
红枣，选用的新疆小灰枣10颗