西兰花胡萝卜炒肉
用料
里脊肉 | 一块 |
西兰花 | 一小个 |
胡萝卜 | 一根 |
花椒 | 一把 |
酱油 | 一到两汤勺 |
生粉 | 一汤勺 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
料酒 | 半汤勺 |
西兰花胡萝卜炒肉的做法
里脊肉切丝,加一汤勺酱油(肉多的话加两勺),半汤勺料酒,一汤勺生粉,用手抓均匀,腌制半小时左右。
葱姜蒜切好。
西兰花胡萝卜切好。
起锅热油,小火将腌制好的肉放入,炒到肉刚刚变色立马关火乘出。
重新热锅放油,小火放入一把花椒炸香,将花椒撇出,转大火放入西蓝花胡萝卜,翻炒几分钟后调入适量盐继续翻炒,到西蓝花断生放入之前炒好的里脊肉,翻炒半分钟到一分钟分钟左右,尝一下肉刚好熟就立马关火!千万不要继续再翻炒,这样炒出来的肉特别嫩!
最后调入一点鸡精翻一下菜就可以吃啦。
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