首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
蔬菜
>
茎叶花类
上汤娃娃菜(减脂)
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:40
•
阅读:7959
自用减脂
用料
娃娃菜
3颗
皮蛋
1个
蒜
1瓣
鸡精
一丢丢(不喜欢就不加)
午餐肉(无淀粉火腿肠也行)
1片
虾米
一小撮
上汤娃娃菜(减脂)的做法
娃娃菜洗净对半切开
蒜切成片(直接拍也行)
皮蛋切丁
火腿切丁切丁
锅内入一点橄榄油
放入蒜瓣炒香
加入皮蛋火腿肠翻炒
加水煮沸
放娃娃菜,煮软了放鸡精
放虾米,搅拌均匀
上一条:
番茄娃娃菜豆腐汤
下一条:
凉拌娃娃菜
相关新闻
锡纸金针菇&娃娃菜
金汤娃娃菜-2019年夜饭【曼食慢语】
酸辣娃娃菜
蒜蓉粉丝娃娃菜(私)
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
【奶酪焗烤娃娃菜】蔬菜吃出新花样
醋溜娃娃菜
捞汁酸辣娃娃菜
金汤娃娃菜
蒜蓉粉丝娃娃菜
新疆过油肉拌面
油豆腐焖娃娃菜
鲜虾花甲粉丝煲‼️灵菲尔淘气锅‼️
水煮肉片不好吃狠狠揍我
上汤娃娃菜【零难度 一次就成功】
娃娃菜炒木耳