慢慢悠悠的治愈系彩虹三明治｜#Healthybreakfast#

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:41 • 阅读：7934

听说集齐红橙黄绿青蓝紫可以召唤神龙?
emmm没找到蓝色的食材
彩虹色开启元气满满的一天
蔬菜不好粘合可以加少许沙拉酱/hummus/mayo/mustard/随你

全麦面包（吐司）的做法链接：https://www.xiachufang.com/recipe/104720634/

这次用的吐司是gluten free& seeded
无筋的味道真的和普通吐司不一样…独特的好吃

用料

（红）红色彩椒	少量切丝
（橙）胡萝卜	少量切片
（黄）鸡蛋	1个
（绿）生菜	2片
（青）黄瓜	少量切片
（蓝/紫）紫甘蓝	少量切丝
番茄	切片
培根	1片
无麸质吐司	2片