鸡肉紫甘蓝三明治
这个也是之前做的，做了多少个也已经玩了
用料
| 鸡胸肉 | 适量 |
| 火腿 | 一条 |
| 紫甘蓝 | 一个 |
| 西红柿 | 适量 |
| 生菜 | 适量 |
| 沙拉酱 | 适量 |
鸡肉紫甘蓝三明治的做法
鸡肉加生姜，料酒，黑胡椒碎，生抽，耗油，蜂蜜，适量淀粉冰箱腌制一夜
煎鸡肉
煎火腿
合集
挤沙拉酱铺生菜和鸡胸肉
铺上紫甘蓝
盖上面包挤上沙拉酱
挤上沙拉酱铺上火腿和西红柿
盖上生菜挤上沙拉酱
盖上面包
油纸包好
斜对半切开
装袋
小贴士
生菜和紫甘蓝都是生的，需要用盐水多泡一会，紫甘蓝需要对半切开用盐水泡20分钟后用清水多冲洗一下。
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