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(下饭)酸甜紫甘蓝萝卜丝

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:41 阅读:7943
紫甘蓝营养丰富,但是每次煮都剩好多!?味道和口感小朋友都不喜欢,家里的大朋友也不怎么接受。又不想做凉拌加辣,怕小朋友吃了上火。
偶尔一次在下厨房看各位厨友怎么做紫甘蓝,看到一位厨友用胡萝卜丝和紫甘蓝丝一起炒,就想着试试加上醋拌炒一下会不会好吃,结果很让人惊艳哦!?

用料

紫甘蓝半颗
胡萝卜半根
蚝油适量
陈醋适量
白沙糖适量

(下饭)酸甜紫甘蓝萝卜丝的做法

  1. 把半颗紫甘蓝切丝,越细越好。

    (下饭)酸甜紫甘蓝萝卜丝的做法 步骤1
  2. 半根胡萝卜切丝。

    (下饭)酸甜紫甘蓝萝卜丝的做法 步骤2
  3. 热锅,放少许调和油,先炒紫甘蓝丝。因为紫甘蓝比较难煮软,当然,如果就喜欢硬硬的有嚼劲,炒几下就可以了。

    (下饭)酸甜紫甘蓝萝卜丝的做法 步骤3
  4. 紫甘蓝丝稍软后,加入胡萝卜丝一起翻炒。

    (下饭)酸甜紫甘蓝萝卜丝的做法 步骤4
  5. 加入适量蚝油,继续翻炒几下。

    (下饭)酸甜紫甘蓝萝卜丝的做法 步骤5
  6. 加适量的水,盖上盖子焖3-5分钟。如果喜欢吃脆硬口感的,就忽略这一步,因为这两种蔬菜都是可以做凉拌菜的,不必全熟。

    (下饭)酸甜紫甘蓝萝卜丝的做法 步骤6
  7. 开盖翻炒几下,放入适量的陈醋。喜欢酸的不用客气?(建议不用米醋,个人觉得陈醋那点药味跟紫甘蓝超搭!)

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  8. 放入适量的白糖,翻炒几下收汁。

    (下饭)酸甜紫甘蓝萝卜丝的做法 步骤8
  9. 上菜!?超下饭的,大家都来试试吧!?
    ?家里没葱了,如果加上葱花,视觉效果会好很多!

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