醋泡葡萄干
简单方便又有效的降压小食方
一个能够密封的容器。
一个能够密封的容器。
用料
| 葡萄干 | 1杯﹝十天份﹞ |
| 醋﹝天然酿造醋﹞ | 1小瓶 |
醋泡葡萄干的做法
把一杯葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里
将醋倒入放置葡萄干的容器里面，一直到醋淹过葡萄干为止
只要腌一夜，醋就会沁入葡萄干里面，使葡萄干膨胀了起来，一天吃一大匙就足够了
小贴士
TIPS：
1、葡萄干一般是直接可以吃的，就不用再洗了；
2、天气热可以放冰箱冷藏，这样可增加口感；
3、泡好后的醋汁不妨倒掉，里面会有杂质，而且葡萄吸引过多醋汁，也会影响口感和气味。
1、葡萄干一般是直接可以吃的，就不用再洗了；
2、天气热可以放冰箱冷藏，这样可增加口感；
3、泡好后的醋汁不妨倒掉，里面会有杂质，而且葡萄吸引过多醋汁，也会影响口感和气味。