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蒜蓉皇帝菜(茼蒿)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:44 阅读:7960

用料

茼蒿1把(约450克)
2克
蒜头5瓣
白糖5克
蚝油10克

蒜蓉皇帝菜(茼蒿)的做法

  1. 皇帝菜也是茼蒿的一种。因为不确定皇帝菜是不是比较嫩,我把叶子的菜梗截断,菜梗老的就不要了。

    蒜蓉皇帝菜(茼蒿)的做法 步骤1
  2. 准备5瓣蒜头。

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  3. 切成蒜蓉。

    蒜蓉皇帝菜(茼蒿)的做法 步骤3
  4. 把皇帝菜干净。

    蒜蓉皇帝菜(茼蒿)的做法 步骤4
  5. 准备焯水,水开了放点油,先下菜梗。焯水20秒。

    蒜蓉皇帝菜(茼蒿)的做法 步骤5
  6. 接着放叶子,焯水40秒左右。

    蒜蓉皇帝菜(茼蒿)的做法 步骤6
  7. 捞出备用。

    蒜蓉皇帝菜(茼蒿)的做法 步骤7
  8. 锅烧热加入油,下蒜蓉,炒香。

    蒜蓉皇帝菜(茼蒿)的做法 步骤8
  9. 倒入皇帝菜,大火翻炒10秒。

    蒜蓉皇帝菜(茼蒿)的做法 步骤9
  10. 然后加入少许盐,白糖和蚝油,翻炒20秒左右。

    蒜蓉皇帝菜(茼蒿)的做法 步骤10
  11. 出锅装盘。喜欢香油的可以最后淋上少许香油(芝麻油)。

    蒜蓉皇帝菜(茼蒿)的做法 步骤11