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酱油水-少油红烧黄花鱼及其他海鲜(新手大菜)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:47 阅读:7923
这是少油红烧海鲜的方法,总用时大约20-25分钟,而且适合新手年菜装13。

味道超赞!整个过程就三步:

1 两面少油煎鱼,煎完拿出来,油倒至剩1-2铁勺即可。

2 葱姜蒜爆锅,调酱油水。

3 煎好的鱼放进去,大火烧开后8分钟。

用料

黄花鱼2条
15克左右
3片
10cm
5瓣
3勺
半勺
生抽2勺
一碗

酱油水-少油红烧黄花鱼及其他海鲜(新手大菜)的做法

  1. 黄花鱼请热心摊主收拾干净,不要划刀,厨房纸吸干水分,热油热锅煎一下鱼皮。

    酱油水-少油红烧黄花鱼及其他海鲜(新手大菜)的做法 步骤1
  2. 切葱姜蒜

    酱油水-少油红烧黄花鱼及其他海鲜(新手大菜)的做法 步骤2
  3. 鱼捞出来放到一边,油倒掉2/3,剩下一点点在锅里。热锅。

    酱油水-少油红烧黄花鱼及其他海鲜(新手大菜)的做法 步骤3
  4. 这一步就是调酱油水。锅七成热,锅里加葱姜蒜,炒软葱白之后,按如下顺序操作:加生抽,翻炒葱姜蒜,加水、糖、盐。

    酱油水-少油红烧黄花鱼及其他海鲜(新手大菜)的做法 步骤4
  5. 汤煮沸之后鱼放进去,摆好表面淋一点汁,小火加盖8分钟。

    酱油水-少油红烧黄花鱼及其他海鲜(新手大菜)的做法 步骤5
  6. 开盖大火收汁,收到如图程度。

    酱油水-少油红烧黄花鱼及其他海鲜(新手大菜)的做法 步骤6
  7. 摆盘!开吃!

    酱油水-少油红烧黄花鱼及其他海鲜(新手大菜)的做法 步骤7

小贴士

1 煎鱼的锅不要洗,但油要倒掉一部分。少油爆葱姜蒜。
2 糖猛放,别手软
3 煎鱼皮翻面的时候小心点。