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凉拌鲜黄花菜

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:47 • 阅读：7962

比较好吃

用料

黄花菜	200克
生抽	1勺
白糖	1克
盐	1克
香油	1勺

凉拌鲜黄花菜的做法

嫩黄花菜泡水洗干净
开水下锅，焯水
准备香油，生抽，蒜末
加盐，糖，搅拌均匀，可以吃了

小贴士

焯水时间不可太长，否则营养消失，黄花菜有食补的功效。

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