全烫面韭黄肉饼
周末闲暇时间可以做这款肉饼冷冻起来,周内的早餐就从容多了。也可以不加肉馅,做成手抓饼胚备用。
用料
中筋面粉 | 500克 |
开水(85度以上) | 350克 |
猪肉 | 半斤 |
韭黄 | 一小把 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
料酒 | 少许 |
花椒 | 适量 |
植物油 | 适量 |
全烫面韭黄肉饼的做法
猪肉剁馅,加盐,料酒,生抽,花椒拌匀,加入切碎的韭黄拌好,备用。
500克中筋面粉
350克85度以上的开水,少量多次倒入面粉中,不断搅匀,搅至无干面粉。
面团晾至不烫手,下手揉面,揉到一起后醒面五分钟。
面团表面抹少量植物油,继续揉匀揉光滑。
分成100克一个的小剂子,揉圆后表面刷油,盖保鲜膜醒面20分钟。
醒面后取一个剂子擀开。
加入肉馅
从饼子半径切开,按图示方法包馅,注意饼的边缘要对齐。
包成一个圆锥体。
把底部捏紧
边缘处也捏紧
把胚子立起来,从上往下按成圆形
一个饼胚做好了,做好的饼胚陆续放在保鲜膜下,防止风干。所有饼胚做好后,从第一个开始擀。
擀成薄饼
也可以抹油,撒少许盐,撒干面粉做成无馅的手抓饼饼胚。整形方法同上。
全部擀好,用油纸隔开摞起来。
全部擀完后放入密封袋,放入冰箱冷冻备用。
吃的时候把冷冻后的饼胚直接放入预热好的平底锅中,表面刷油,中小火煎熟即可。
这款肉饼可以直接吃,也可以再卷点菜,配上豆浆或者稀饭,就是一顿完美的早餐。无馅的饼胚烙好一面后,翻面打入一个鸡蛋,就是另一款美味的鸡蛋手抓饼。