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广州家常菜之两肉一菜一汤(红烧鸡腿肉+青椒炒肉+蒜蓉炒油麦菜)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:49 阅读:7929
今天煲汤了,鸡腿做得不好,味道还凑合

用料

油麦菜1把
2克

广州家常菜之两肉一菜一汤(红烧鸡腿肉+青椒炒肉+蒜蓉炒油麦菜)的做法

  1. 准备好材料

    广州家常菜之两肉一菜一汤(红烧鸡腿肉+青椒炒肉+蒜蓉炒油麦菜)的做法 步骤1
  2. 水滚放排骨,焯水

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  3. 材料倒进汤锅里,开煲

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  4. 等汤好了就可以喝啦

    广州家常菜之两肉一菜一汤(红烧鸡腿肉+青椒炒肉+蒜蓉炒油麦菜)的做法 步骤4
  5. 忘了拍照?做失败了,就不讲解了

    广州家常菜之两肉一菜一汤(红烧鸡腿肉+青椒炒肉+蒜蓉炒油麦菜)的做法 步骤5
  6. 蒜蓉爆香,加入油麦菜翻炒2分钟,不需要加水,加入适量盐,继续炒2-3分钟,就可以起锅啦

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  7. 猪肉加入一勺生粉,一勺酱油,半勺老抽腌制30分钟,肉会变很嫩哦
    热锅加油,把腌制好的猪肉翻炒1分钟,捞起备用
    蒜蓉爆香,加入青椒翻炒3分钟,加入半碗水,一勺酱油一勺蚝油一勺生粉适量糖和盐搅拌焖煮1分钟,倒入刚炒好瘦肉,一起炒1-2分钟,起碟

    广州家常菜之两肉一菜一汤(红烧鸡腿肉+青椒炒肉+蒜蓉炒油麦菜)的做法 步骤7