时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食
今天给宝宝给宝宝做一道鲜香美味,营养丰富的时蔬芙蓉汤,做法简单,新手宝妈也能轻松入手哦!
用料
香菇 | 1朵 |
胡萝卜 | 1块 |
鸡蛋 | 1个 |
山药 | 1段 |
宝宝热炒油 | 适量 |
油麦菜 | 1片 |
时蔬芙蓉汤 10+宝宝辅食的做法
山药拍碎。
剁泥,香菇、胡萝卜切小丁,青菜切碎。
锅加热炒油➕胡萝卜丁➕香菇丁煸炒一下,加入适量清水。
➕山药泥,大火煮开。
慢慢倒入蛋液,快速转圈搅拌,会出现非常漂亮的蛋花。
加入青菜碎,煮2分钟。
出锅,香呸呸!
小贴士
以上食材不过敏
大宝宝可少加点盐或宝宝酱油
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