位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

超简单的蔬菜沙拉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:51 阅读:7932

用料

紫甘蓝4片
生菜芯4只
苦菊2棵
橄榄油适量
沙拉汁适量
适量
香醋少量
葱花适量

超简单的蔬菜沙拉的做法

  1. 紫甘蓝洗净备用

    超简单的蔬菜沙拉的做法 步骤1
  2. 去除紫甘蓝梗部,切丝备用

    超简单的蔬菜沙拉的做法 步骤2
  3. 生菜芯洗净撕成小块备用

    超简单的蔬菜沙拉的做法 步骤3
  4. 苦菊洗净切拇指长的小段备用

    超简单的蔬菜沙拉的做法 步骤4
  5. 准备好的食材装入容器内,放入适量葱花、盐和香醋拌匀

    超简单的蔬菜沙拉的做法 步骤5
  6. 最后加入适量沙拉汁

    超简单的蔬菜沙拉的做法 步骤6
  7. 拌匀后即可上桌享用啦

    超简单的蔬菜沙拉的做法 步骤7

小贴士

1.生菜取芯部更卫生,口感也更脆甜。
2.紫甘蓝也可撕成块状,但是需要焯水,中间梗部去除口感更好。
3.我选的是带芝麻味儿的沙拉汁,不喜欢芝麻的可以换其他的口味,加醋是为了更爽口。
4.喜欢甜味的可以加入适当圣女果。